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        <title><![CDATA[LES CARNETS DE ...SICACOCO]]></title>
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        <description><![CDATA[En parcourant ce blog, vous pourrez partager ma passion pour toutes les cuisines , en particulier &quot; ANTILLAISE ET FRANCAISE &quot;mais aussi mon go&ucirc;t pour les voyages, la photo, le scrapbooking, le jardin et bien d'autres choses.]]></description>
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    <title><![CDATA[TARTE AUX ABRICOTS FRAIS ET NOIX DE COCO]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2015/07/04/32300760.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Aug 2023 11:28:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La saison des abricots bat son plein ! et j'en ai trouvé de très bons, sucrés, juteux ! tout pour plaire. Des invitées de dernières minutes!! et me voilà à faire une belle tarte fruitée et gourmande à souhait . RECETTE préchauffer le four à 200° chaleur... ]]></description>
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    <title><![CDATA[SOUPE DE SALSA EPICEE ET GLACEE]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2013/03/08/26545466.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Jun 2023 09:43:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[BONJOUR A TOUS Encore une soupe...oui !!! mais quand il fait plus de 30° et bien je peux vous dire que cette soupe glacée est un vrai nectar. Vraiment bienvenue à cette délicieuse soupe glaçée A faire la veille de préférence. 2 gros épis de maïs ou 250... ]]></description>
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    <title><![CDATA[LES ZEZETTES DE SÊTE]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2010/11/02/19492412.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Oct 2022 12:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[" LES ZEZETTES DE SÊTE"..... vous connaissez ? Bonjour à tous, un petit séjour à LA GRANDE MOTTE et une vite à Sète, je partage avec vous petits et grands gourmands cette délicieuse recette de biscuits . UN VRAI DELICE, croustillants à souhait , un goût... ]]></description>
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    <title><![CDATA[GASPACHO DE TOMATES et POIVRONS ROUGE]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2014/07/26/30308828.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 17 Aug 2022 17:46:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec les grosses chaleurs du moment, voilà de quoi vous rafraîchir en vous régalant. Frais et parfumé ce gaspacho a tout pour ravir vos papilles .. et fait en quelques minutes ! Recette pour 2 personnes 3 tomates mûrs 1 poivron rouge grillé *( en bocal... ]]></description>
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    <title><![CDATA[salade de pois chiches aux épices]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2022/08/10/39589842.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 10 Aug 2022 13:07:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[BONJOUR A TOUS canicule oblige , je vous propose cette délicieuse salade goûteuse à souhait RECETTE pour 8 personnes a ajuster selon vos besoins 2 boites de pois chiches (rincés et égouttés )* 1 poivron de préférence rouge pour sa douceur coupé en petits... ]]></description>
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    <title><![CDATA[TARTINADE DE RADIS ROSE ]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2022/08/03/39581051.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Aug 2022 09:37:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous , aujourd'hui une recette fraîche et gourmande... vite fait, bien fait et économique . RECETTE 1 botte de radis rose lavés essuyés ( bio ici *) 100 gr de fromage frais (St Moret, Philadelphia ou autres ) plus ou moins selon votre goût 1... ]]></description>
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    <title><![CDATA[JAMBON A L'ANTILLAISE ]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2022/07/25/39570664.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 11:04:39 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[BONJOUR A TOUS AUJOURD'HUI UNE BELLE RECETTE ANTILLAISE... NORMALEMENT C'EST UNE SPECIALITE QUE NOUS SERVONS POUR LES FETES DE NÔEL EN GUADELOUPE . MAIS AVEC LES GROSSES CHALEURS DU MOMENT CETTE SALADE DE JAMBON EST LA BIENVENUE ET UN PUR REGAL . J'ai... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sicacoco]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[MOELLEUX AUX ABRICOTS FAçON TATIN]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2022/07/18/39557935.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Jul 2022 09:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous, la saison des abricots bat son plein ! alors voilà un délicieux gâteau qui ravira vos papilles ! RECETTE préchauffer le four à 180° chaleur tournante pour moi, 10 abricots frais lavés essuyés et coupés en deux , mais en conserve c'est... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crêpes finlandaises Pannukaku en finois ]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2022/07/11/39552774.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Jul 2022 09:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous , aujourd'hui pas de prise de tête pour une petite envie de crêpes, rester debout devant la plaque ... et faire cuire les crêpes une par une ....avec la chaleur !!!! RECETTE préchauffer le four à 180° 50 GR DE BEURRE 600 GR DE LAIT 2 OEUFS... ]]></description>
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    <title><![CDATA[PAIN A L'AIL ET PARMESAN]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2022/06/21/39527757.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Jun 2022 18:44:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous, Une jolie recette sans prétention, vite faite , parfumée et goûteuse à souhait, pour un aperitif, ou pour un soir avec une petite salade verte .... un vrai régal partie en un clin d'oeil !!! RECETTE préchauffer le four à 220 ° chaleur... ]]></description>
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    <title><![CDATA[SOUPE DE CERISES AUX EPICES]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2017/06/13/35380633.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Jun 2022 09:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous, je remonte une délicieuse recette de saison IL est encore temps de faire ce délicieux dessert fruité et rafraîchissant . RECETTE 1 kg de cerises 1 l de vin rosé doux ou de vin rouge léger 1 belle pincée de cannelle 3 clous de girofles... ]]></description>
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    <title><![CDATA[TARTE AUX CHAMPIGNONS,OIGNONS,MOUTARDE]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2022/06/05/39505902.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Jun 2022 09:49:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous , une belle et bonne tarte aux champignons pour une entrée ou le soir avec une petite salade verte...ça vous dit ??? et bien la voici . RECETTE préchauffer le four à 180 ° 1 pâte brisée (maison ici ) 200 gr de champignons de Paris, laver... ]]></description>
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    <title><![CDATA[TARTINADE DE HARICOTS BLANC]]></title>
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    <pubDate>Mon, 30 May 2022 18:53:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous .... oui me voilà à nouveau parmi vous après une très longue abscence... Pour une raison très douloureuse , il y a quelques années le dianostique est tombé ... mon mari avait la maladie neuro-dégénérative Alzheimer .Malheureusement cette... ]]></description>
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    <title><![CDATA[POMMES DE TERRES CROUSTILLANTES AU PARMESAN]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2021/05/30/38990418.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 30 May 2021 09:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour a tous ,aujourd'hui une recette délicieuse qui va enchanter votre palais RECETTE Préchauffer le four à 200° Pommes de terre de Noirmoutier ou autre mais de petitites tailles (quantité selon vos besoin) 50 gr de parmesan finement râpé 1 c à c d'ail... ]]></description>
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    <title><![CDATA[PATE DE CAMPAGNE AUX PISTACHES]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2021/05/24/38984495.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 May 2021 11:44:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[BONJOUR A TOUS ,voilà une recette bien gouteuse de pâté de campagne très facile a réaliser . RECETTE Four à 180 ° 60 gr de mie de pain trempée dans du lait .... puis bien éssorée 500 gr de boeuf haché de belle qualité et maigre 500 gr de veau haché 500... ]]></description>
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    <title><![CDATA[CREMEUX DE BETTERAVE EN VERRINE]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2014/07/21/30277603.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 02 Apr 2021 09:42:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[De belles betteraves pour cette jolie entrée colorée (recette remontée ), je viens de réaliser ces petites verrines pour un apéritif. En prenant l'idée de base de mes verrines de poivrons au mascarpone ICI le résultat a été des plus gourmand,et facile... ]]></description>
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    <title><![CDATA[.Velouté d'asperges anti gaspi zéro déchet]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2021/03/20/38875703.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 20 Mar 2021 10:44:27 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[.bonjour à tous, aujourd'hui une ..savoureuse recette avec les trognons et les épluchures des asperges ... ..Ces .premières asperges, c'est un cadeau de mon fils qui me les a envoyé ,car il sait que sa maman adore ce légume. .... mais un peu .cheres en... ]]></description>
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    <title><![CDATA[BOEUF A LA TOMATE ET ORGE PERLE]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2021/03/08/38848466.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 Mar 2021 09:44:17 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous je reviens vers vous avec une recette facile et gouteuse a souhait . RECETTE pour 6 parts 1 kg de viande de boeuf à râgout coupée en cubes bio 500 gr de champignons Paris émincés 4 carottes coupées en rondelles bio 1 oignons rouge émincé... ]]></description>
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    <title><![CDATA[GRATIN DE BUTTERNUT A LA COPPA]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2020/11/16/38654067.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Nov 2020 12:25:16 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[BONJOUR A TOUS Je vous propose aujourd'hui une recette des plus appetissante que mon amie Dominique avait concocté lors d'un petit repas entre filles !!! RECETTE 1 butternut BIO moyenne coupée en morceaux et cuite à la vapeur 10 à 15 cl de crème liquide... ]]></description>
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    <title><![CDATA[GOMASIO MAISON]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2020/10/24/38608117.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 24 Oct 2020 16:41:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous et oui je suis toujours là mais avec la maladie de " chéri " ce nest pas toujours facile de trouver du temps . Voici une délicieuse recette d'un condiment d'origine japonaise riche en vitamines et sels minéraux de graines de sésame toréfiées... ]]></description>
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    <title><![CDATA[SALADE FRAICHEUR BIO FENOUIL/RADIS//CELERI ]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2020/04/20/38189173.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 20 Apr 2020 17:14:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous une jolie entrée pleine de fraîcheur a croquer à pleines dents RECETTE..... TOUS LES SONT LÉGUMES BIO 1 bulbe de fenouil lavé et émincé à la mandoline 10 radis ................... 1 branche de céleri ......... vinaigrette 1 jus de citron... ]]></description>
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    <title><![CDATA[UN BON BOUILLON DE POULET FAIT AVEC SA CARCASSE ]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2020/01/16/37942640.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 16 Jan 2020 07:07:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Toujours avec l'idée de récupération et le moins de gaspi possible, voici un bouillon exquis , réalisé avec des légumes bio et la carcasse d'un poulet fermier et les sucs de cuisson de la bestiole. J'ai récupérer les bons morceaux de poulet qui restaient... ]]></description>
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    <title><![CDATA[MON FOIE GRAS DE CANARD MAISON]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2020/01/04/37908322.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 04 Jan 2020 07:30:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous et bien voilà un foie gras EXCELLENT... oui je me la pète un peu , mais réussite totale, cuisson , goût , moelleux, parfum, tout y était pour l'enchantement des papilles et le régal de tous . Foie gras de mon grand ami PIC... du sud ouest... ]]></description>
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    <title><![CDATA[PATES DE FRUITS A L'ORANGE .... MAIS PAS QUE !!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2019/12/31/37902339.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Dec 2019 07:30:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voilà une recette gourmande , et bluffante , car en fait se sont des pâtes de fruits à la carotte ! Je fais cette recette depuis plus de 40 ans, mes enfants étaient encore petits et bien sûr je n'ai rien dit au moment de les déguster , et c'est après... ]]></description>
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    <title><![CDATA[BOUILLON DE LEGUMES BIO AUX EPLUCHURES ...ZERO DECHETS]]></title>
    <link><![CDATA[https://sicacoco.canalblog.com/archives/2019/12/16/37868422.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Dec 2019 07:40:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous , je ne sais pas si vous êtes concerné par le zéro déchet ? mais je fais de plus en plus attention à ce gros problème ...et pas toujours évident . Voilà une recette pour faire un délicieux bouillon de légumes fait avec les épluchures de... ]]></description>
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