Le coloriage pour adultes fait fureur en ce moment, je me suis tournée dans le coloriage des MANDALAS*

.... vous connaissez ? pour faire simple c'est de "l'Art - Thérapie", Anti-Stress.

J'ai commencé en fait ce printemps dernier et vraiment je m'éclate,.c'est très à la mode maintenant et en trouve facilement chez les libraires, dans des magasins d'arts graphiques et aux supers- marchés il n' y a que l'embaras du choix .

Mes premiers mandalas aux crayons de couleur

Voilà quelques réalisations , au début j'ai commencé avec des crayons de couleurs /aquarelles , mais je voulais des couleurs beaucoup plus éclatantes , alors j'ai choisi les feutres et le résultat me plait beaucoup .

*Le mandala est universel .Sa forme circulaire qui réunit d'autres figures géométriques variées se retrouve dans de nombreuses traditions.

Toutefois le terme sanskrit "mandala" est lié au bouddhisme tantrique (vajrayana ) et à sa pratique.

Mandalas1

Mandalas2

Au Tibet ,le mandala se compose de sables colorés ; à peine achevé qu'il est voué à être dispersé d'un simple souffle lorsque less moines en font offrande à une divinité .Cette pratique nous rappelle que tout est éphémère et que rien ne sert de s'attacher aux biens matériels .

Colorier , les mandalas peuvent constituer pour chacun d'entre nous des supports de méditation et de visualisation.

Le petit dernier

Il est possible d'utiliser les couleurs que l'on associe traditionnellement aux éléments naturels dans le bouddhisme (blanc, jaune, vert, bleu, rouge ) ou bien libre cours à sa créativité .

Colorier des mandalas favorise la concentration, une respiration harmonieuse et rompt le flot de pensées qui nous assaillent .

textes du livre

Le sentier est unique pour tous, les moyens d'atteindre le but varient avec chaque voyageur.

Proverbe tibéthin

BONNE JOURNEE A TOUS

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MANDALAS ....

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